이 쉬운 팁으로 건강해지세요.
이 쉬운 팁으로 건강해지세요. 쥬싱은 바쁜 스케줄이 여러분에게 불리하게 작용하고 있을 때에도, 건강한 식단을 유지하는 빠르고 쉬운 방법이다. 아래 조언에 따라 필요한 영양분을 섭취하기 시작하는 것은 전혀 어렵지 않다. 만약 당신의 쥬싱 레시피가 잎이 많은 녹색 채소를 필요로 한다면, 그 혼합물에 약간의 오이를 첨가해라. 대부분의 잎이 많은 채소들은 강하고 때로는 불쾌한 맛을 가지고 있다. 오이를 넣으면 나쁜 맛을 감출 뿐만 아니라, 맛있는 새로운 맛을 더하게 된다. 오이는 또한 중요한 영양소를 포함하고 있다; 최대한의 이익을 위해 껍질을 포함한다. 당신이 사과 주스를 만들 때, 당신이 할 수 있는 가장 익고 달콤한 사과를 사용하라. 멍든 사과도 괜찮으니 꼭 잘라내도록 해. 달콤하고 풍부한 쥬스를 위해 갈..
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2020. 7. 20. 21:26
